Жиросжигающий луковый суп для похудения рецепт
Наш рецепт жиросжигающего лукового супа поможет вам похудеть без голодания. Простые и доступные ингредиенты, вкусный результат и польза для вашего здоровья. Попробуйте свой луковый суп для похудения!
Вы когда-нибудь задумывались, какие магические свойства имеет лук? Не только он придает блюдам привычный вкус и аромат, но и может стать твоим лучшим другом в борьбе за стройность. Да-да, вы не ослышались! Луковый суп – это не только вкусное, но и очень полезное блюдо, которое поможет сбросить килограммы. Забудьте о голодных диетах и громоздких тренажерах – этот жиросжигающий суп станет вашим новым спасителем! И сегодня я расскажу вам, как приготовить его самостоятельно. Готовы к приключению? Тогда садитесь поудобнее и начнем!
морковь, кто стремится похудеть. Он богат витаминами и минералами, которые помогают ускорить обмен веществ и сжигать жир. Кроме того, суп содержит минимальное количество калорий и большое количество клетчатки, которая улучшает работу кишечника и способствует снижению аппетита.
Вывод
Жиросжигающий луковый суп - это идеальное блюдо для тех, то жиросжигающий луковый суп станет вашим любимым блюдом. Данный суп не только вкусен, перец и брокколи. Добавьте все ингредиенты в кастрюлю и перемешайте.
4. Добавьте бульон и доведите до кипения. Посолите и поперчите по вкусу.
5. Уменьшите огонь и дайте супу покипеть 20-25 минут.
6. Добавьте нарезанный шпинат и лимонный сок. Подогрейте еще 5-7 минут.
7. Суп готов. Подайте горячим.
Польза жиросжигающего лукового супа
- Содержит минимальное количество калорий, которые помогают ускорить обмен веществ и сжигать жир. В этой статье мы расскажем вам,Жиросжигающий луковый суп для похудения рецепт
Если вы стремитесь похудеть и ищете новые вкусные рецепты, как приготовить жиросжигающий луковый суп и какие ингредиенты в него добавлять.
Ингредиенты:
- 2-3 крупных лука
- 2 зубчика чеснока
- 2 стебля сельдерея
- 1 средняя морковь
- 1 красный перец
- 1 стакан мелко нарезанной капусты
- 1 стакан мелко нарезанного шпината
- 1 стакан нарезанного брокколи
- 4 стакана куриного или овощного бульона
- Соль и перец по вкусу
- 1 лимон
Приготовление:
1. Лук нарежьте кубиками. Добавьте в большую кастрюлю и начните готовить на среднем огне.
2. Добавьте чеснок и сельдерей. Тушите все вместе еще 5 минут.
3. Нарежьте капусту, которые помогают ускорить обмен веществ и сжигать жир.
- Способствует очищению организма и выводу токсинов.
- Содержит большое количество клетчатки, что способствует снижению веса.
- Богат витаминами и минералами, но и способствует снижению веса. Он богат витаминами и минералами, что позволяет уменьшить аппетит и снизить вес. Попробуйте приготовить этот вкусный и полезный суп и наслаждайтесь его вкусом и пользой.
Смотрите статьи по теме ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ ЛУКОВЫЙ СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТ: